Douche ecossaise

permet de lutter efficacement contre les problèmes de jambes lourdes et / ou douloureuses (avec présence ou non de varices)

En Pratique :

Faire alterner eau chaude et eau froide sur une partie donnée du corps pour la stimuler

Alternez trois à quatre fois la température (avec, en moyenne, une durée de trente secondes à deux minutes pour chaque passage) en effectuant des mouvements de bas en haut sur les jambes, rotatifs si vous visez le ventre ou la poitrine.

Terminez par un jet d'eau fraîche

Après le soin, vous devez ressentir une sensation très agréable de chaleur ressemblant à une légère brûlure

Répéter au moins trois à quatre fois par semaine