permet de lutter efficacement contre les problèmes de jambes lourdes et / ou douloureuses (avec présence ou non de varices) En Pratique : Faire alterner eau chaude et eau froide sur une partie donnée du corps pour la stimuler Alternez trois à quatre fois la température (avec, en moyenne, une...

BAIN CHAUD ( 39 à 41°) Þ permet d’éliminer les déchets par la peau Prépare au sommeil, renforce le système immunitaire, arthrose, frilosité, maladies hivernales En Pratique : Entrer dans le bain à température normale et augmenter la chaleur de l’eau Durée du bain de 5 à 20 minutes max, jusqu’à...

Utilisations pour les peaux atopiques (eczéma, psoriasis, dartres...) contre les infections cutanées (Pityriasis versicolor, mycoses...) raff ermissants et tonifiants Bains de pieds relaxants et assainissants (pieds d'athlète, verrues...) Peelings circulatoires contre la...